منتدايات شباب على طول المصرية

منتدى شباب على طول المصرى منتدى تعليمى للمرحله الثانوية ويحتوى على قسم البرامج , قسم الفوتوشوب , قسم الجوال والاتصالات قسم الالعاب الكاملة, قسم استيلات احلى منتدى , قسم الطبيعه , قسم النكت والفوازير ,
 
الرئيسيةاليوميةالمنشوراتمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rima
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 127
نقاط : 26916
النشاط : 0
العمر : 31

مُساهمةموضوع: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة   الجمعة فبراير 18, 2011 9:01 pm

وضع روتين يومي للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد أكبر عضو في جسمك في الحفاظ على صحة
ونضارة لاكبر فترة ممكنة ويقل من تأثير العوامل الخارجية الضارة مثل الشمس، الغبار، بقايا الماكياج.


1- تناول الكثير من الماء كل يوم.

2- قومي بترطيب وجهك يوميا وكل صباح ومساء. تأكدي من إزالة بقايا الماكياج قبل النوم.

3- تناولي حمية غذائية صحية ومغذية ومتوازنة للحصول على كل المعادن والفيتامينات .

4- استعملي كريم ترطيب وتونر مناسب لطبيعة بشرتك بعد تنظيفه.

5- رطبي بشرتك بشكل منتظم. إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن منتجات لا تحتوي على الزيوت.

6- احصلي على فترات قصيرة من النوم خلال اليوم وحاولي الحصول على 8 ساعات من النوم المريح في الليل.



تحياتي

ريـــــمــــــــا







لا تتعصبـ ضنونكـ اعشقكـ واعشقـ جنونكـ
ترى الدنيا يا حياتي ماله طعم من
دونـــــــــــــــــكـــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mytet1.com
اخبار!!&اخبار!!
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 171
نقاط : 27011
النشاط : 0
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة   السبت فبراير 19, 2011 12:02 pm

نصائح ممتازة شكرااا اختى ريما على المجهود الرائع دة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MONO
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1249
نقاط : 26578
النشاط : 0
العمر : 24

مُساهمةموضوع: نظافة البشرة   السبت يوليو 16, 2011 4:56 pm

rima كتب:
وضع روتين يومي للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد أكبر عضو في جسمك في الحفاظ على صحة
ونضارة لاكبر فترة ممكنة ويقل من تأثير العوامل الخارجية الضارة مثل الشمس، الغبار، بقايا الماكياج.


1- تناول الكثير من الماء كل يوم.

2- قومي بترطيب وجهك يوميا وكل صباح ومساء. تأكدي من إزالة بقايا الماكياج قبل النوم.

3- تناولي حمية غذائية صحية ومغذية ومتوازنة للحصول على كل المعادن والفيتامينات .

4- استعملي كريم ترطيب وتونر مناسب لطبيعة بشرتك بعد تنظيفه.

5- رطبي بشرتك بشكل منتظم. إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن منتجات لا تحتوي على الزيوت.

6- احصلي على فترات قصيرة من النوم خلال اليوم وحاولي الحصول على 8 ساعات من النوم المريح في الليل.



تحياتي

ريـــــمــــــــا




MONO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MONO
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1249
نقاط : 26578
النشاط : 0
العمر : 24

مُساهمةموضوع: نظافة البشرة   السبت يوليو 16, 2011 4:56 pm

rima كتب:
وضع روتين يومي للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد أكبر عضو في جسمك في الحفاظ على صحة
ونضارة لاكبر فترة ممكنة ويقل من تأثير العوامل الخارجية الضارة مثل الشمس، الغبار، بقايا الماكياج.


1- تناول الكثير من الماء كل يوم.

2- قومي بترطيب وجهك يوميا وكل صباح ومساء. تأكدي من إزالة بقايا الماكياج قبل النوم.

3- تناولي حمية غذائية صحية ومغذية ومتوازنة للحصول على كل المعادن والفيتامينات .

4- استعملي كريم ترطيب وتونر مناسب لطبيعة بشرتك بعد تنظيفه.

5- رطبي بشرتك بشكل منتظم. إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن منتجات لا تحتوي على الزيوت.

6- احصلي على فترات قصيرة من النوم خلال اليوم وحاولي الحصول على 8 ساعات من النوم المريح في الليل.



تحياتي

ريـــــمــــــــا




MONO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MONO
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1249
نقاط : 26578
النشاط : 0
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة   السبت يوليو 30, 2011 1:17 am

موضوع رائع


MONO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MONO
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1249
نقاط : 26578
النشاط : 0
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة   السبت يوليو 30, 2011 1:18 am

تسلم الايادى


MONO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MONO
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1249
نقاط : 26578
النشاط : 0
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة   السبت يوليو 30, 2011 3:49 pm

مرسى كتير على الوضوع الرائع


MONO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MONO
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1249
نقاط : 26578
النشاط : 0
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة   السبت يوليو 30, 2011 3:50 pm

مرسى كتير على الوضوع الرائع


MONO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MONO
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
! ஜ .¸¸ ﬗm عضو فضىmﬗ ¸¸. ஜ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1249
نقاط : 26578
النشاط : 0
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة   السبت يوليو 30, 2011 3:50 pm

مرسى كتير على الموضوع الرائع


MONO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدايات شباب على طول المصرية :: عالم حواء [Eve world] ::   :: وصفات للعناية بالشعر والبشرة-
انتقل الى: