منتدايات شباب على طول المصريةدخول

منتدى شباب على طول المصرى منتدى تعليمى للمرحله الثانوية ويحتوى على قسم البرامج , قسم الفوتوشوب , قسم الجوال والاتصالات قسم الالعاب الكاملة, قسم استيلات احلى منتدى , قسم الطبيعه , قسم النكت والفوازير ,


شاطر

description6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

more_horiz
وضع روتين يومي للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد أكبر عضو في جسمك في الحفاظ على صحة
ونضارة لاكبر فترة ممكنة ويقل من تأثير العوامل الخارجية الضارة مثل الشمس، الغبار، بقايا الماكياج.


1- تناول الكثير من الماء كل يوم.

2- قومي بترطيب وجهك يوميا وكل صباح ومساء. تأكدي من إزالة بقايا الماكياج قبل النوم.

3- تناولي حمية غذائية صحية ومغذية ومتوازنة للحصول على كل المعادن والفيتامينات .

4- استعملي كريم ترطيب وتونر مناسب لطبيعة بشرتك بعد تنظيفه.

5- رطبي بشرتك بشكل منتظم. إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن منتجات لا تحتوي على الزيوت.

6- احصلي على فترات قصيرة من النوم خلال اليوم وحاولي الحصول على 8 ساعات من النوم المريح في الليل.



تحياتي

ريـــــمــــــــا







لا تتعصبـ ضنونكـ اعشقكـ واعشقـ جنونكـ
ترى الدنيا يا حياتي ماله طعم من
دونـــــــــــــــــكـــــــــــــ

descriptionرد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

more_horiz
نصائح ممتازة شكرااا اختى ريما على المجهود الرائع دة

descriptionنظافة البشرة

more_horiz
rima كتب:
وضع روتين يومي للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد أكبر عضو في جسمك في الحفاظ على صحة
ونضارة لاكبر فترة ممكنة ويقل من تأثير العوامل الخارجية الضارة مثل الشمس، الغبار، بقايا الماكياج.


1- تناول الكثير من الماء كل يوم.

2- قومي بترطيب وجهك يوميا وكل صباح ومساء. تأكدي من إزالة بقايا الماكياج قبل النوم.

3- تناولي حمية غذائية صحية ومغذية ومتوازنة للحصول على كل المعادن والفيتامينات .

4- استعملي كريم ترطيب وتونر مناسب لطبيعة بشرتك بعد تنظيفه.

5- رطبي بشرتك بشكل منتظم. إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن منتجات لا تحتوي على الزيوت.

6- احصلي على فترات قصيرة من النوم خلال اليوم وحاولي الحصول على 8 ساعات من النوم المريح في الليل.



تحياتي

ريـــــمــــــــا




MONO

descriptionنظافة البشرة

more_horiz
rima كتب:
وضع روتين يومي للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد أكبر عضو في جسمك في الحفاظ على صحة
ونضارة لاكبر فترة ممكنة ويقل من تأثير العوامل الخارجية الضارة مثل الشمس، الغبار، بقايا الماكياج.


1- تناول الكثير من الماء كل يوم.

2- قومي بترطيب وجهك يوميا وكل صباح ومساء. تأكدي من إزالة بقايا الماكياج قبل النوم.

3- تناولي حمية غذائية صحية ومغذية ومتوازنة للحصول على كل المعادن والفيتامينات .

4- استعملي كريم ترطيب وتونر مناسب لطبيعة بشرتك بعد تنظيفه.

5- رطبي بشرتك بشكل منتظم. إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن منتجات لا تحتوي على الزيوت.

6- احصلي على فترات قصيرة من النوم خلال اليوم وحاولي الحصول على 8 ساعات من النوم المريح في الليل.



تحياتي

ريـــــمــــــــا




MONO

descriptionرد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

more_horiz
موضوع رائع


MONO

descriptionرد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

more_horiz
تسلم الايادى


MONO

descriptionرد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

more_horiz
مرسى كتير على الوضوع الرائع


MONO

descriptionرد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

more_horiz
مرسى كتير على الوضوع الرائع


MONO

descriptionرد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة

more_horiz
مرسى كتير على الموضوع الرائع


MONO
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى